本人女，22歲，經(jīng)常舌苔白

女 | 22歲 2018-08-26 00:09:43 2人回復(fù) 來(lái)自百色市

健康咨詢(xún)描述：本人女，22歲，經(jīng)常舌苔白，這兩天突然很厚了，請(qǐng)問(wèn)是什么原因呢

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朱文洋山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),咳嗽,蕁麻疹,濕疹,慢性支氣管炎,慢性胃幫助網(wǎng)友：6227

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2018-08-26 00:15:58 我要投訴

這位朋友您好，根據(jù)你的描述，正常可有薄白的舌苔，舌苔經(jīng)常白厚是脾虛濕盛的表現(xiàn)，這種情況可以采取健脾利濕的措施進(jìn)行調(diào)理。引起舌苔發(fā)白的因素比較多，常見(jiàn)的如飲食不當(dāng)造成脾胃失調(diào)引起。根據(jù)你的情況建議平時(shí)注意飲食調(diào)理，少吃辛辣、油炸食物等。清淡為主，多吃新鮮蔬菜、水果，多飲水，平時(shí)注意休息，保持睡眠充分，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，積極預(yù)防病毒感染，祝健康。