沒有勃起和啊手淫達不到30秒

      這個考慮大多數(shù)應該是腎虛的癥狀，這個你可以用補腎的藥物進行改善，癥狀應該就能慢慢恢復，沒問題的，盡量把手淫戒掉，這個影響你的正常發(fā)育。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話你現(xiàn)在這么小的年齡就沒有勃起，以及手淫時間那么短的話，其實你是有一定問題的，而且你經(jīng)常手淫，這樣對你的身體健康以及發(fā)育都是有很大影響的，我建議最好是去醫(yī)院做個檢查，看一下是否有包皮。
      

      你好，很高興為你服務，你出現(xiàn)現(xiàn)在的癥狀，建議你多鍛煉身體，多交朋友，做一些自己喜歡的有價值的事情，不要獨處，希望能幫到你
      
      以上是對“沒有勃起和啊手淫達不到30秒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      適當?shù)氖忠兄谏硇慕】?，但過度的手淫會給身心健康造成傷害，一天最初達到20次會嚴重的影響身心健康。希望你養(yǎng)成健康的生活方式，正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當補充鈣質。經(jīng)常參加一些戶外體育健身運動，跑跑步，打打籃球，踢踢足球，學會通過合理的途徑去宣泄多余的性能量，逐漸減少手淫的次數(shù)，慢慢的戒掉手淫。也可以輔助心理咨詢治療。