健康咨詢描述: 自己沒有閨蜜之類的親近的朋友,最近自己狀態(tài)不佳有一系列心理問題
你好!根據(jù)你的描述屬于內(nèi)向型的性格,不善交際。你說存在一系列的心理問題,能表述詳細些嗎?建議:放松心情,多做戶外運動,多參加集體活動,去做線下面對面心理疏導,緩解你的各種困惑。
你好,你都有哪些心理問題?沒有閨蜜并不能說明什么,如果朋友少,可以嘗試多參加集體活動,像健身房、自駕游、徒步愛好者等等,慢慢融入到人多的地方去,可以避免大部分的心理疾病的產(chǎn)生。
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