聽朋友說淫羊藿泡水喝可以補(bǔ)腎

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心放松心情，現(xiàn)在沒有其它不舒服的癥狀吧
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況建議在備孕期間多吃水果蔬菜，多吃瘦肉魚蛋，加強(qiáng)營養(yǎng)，最好是不要喝其它東西，加強(qiáng)鍛煉增加身體抵抗力
      

      淫羊藿具有補(bǔ)腎陽強(qiáng)筋骨的功效。備孕階段男女雙方盡量不要用中藥或西藥?？梢远喑砸恍┭a(bǔ)腎的食物，如板栗，蘑菇，海鮮，豬腰，黑豆，核桃，枸杞等。同時(shí)一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，更不要久坐，經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。合理安排性生活。
      

      你好，不要過于緊張，根據(jù)你的情況來看沒有太大問題的，淫羊藿屬于中藥，具有補(bǔ)腎壯陽的作用，可以適當(dāng)泡水，戒除不良習(xí)慣，可以做一下精液分析檢查。
      
      以上是對“聽朋友說淫羊藿泡水喝可以補(bǔ)腎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！