今年23了，疼了五年以上

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你對(duì)病情的描述和現(xiàn)在的情況來看，很有可能是由于腰間盤壓迫坐骨神經(jīng)所引起的，建議，你請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫進(jìn)行中醫(yī)中藥進(jìn)行治療。

      坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群。坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干。坐骨神經(jīng)痛又屬于腰腿痛的范疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經(jīng)所致。坐骨神經(jīng)痛患者首先要注意改變生活方式，平時(shí)應(yīng)多做康復(fù)鍛煉；生活中盡可能避免穿帶跟的鞋，重心的稍許前移都會(huì)使疼痛癥狀加重，有條件的可選擇負(fù)跟鞋；日常生活中應(yīng)臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩(wěn)定，減少椎間盤承受的壓力。本病好發(fā)于青壯年男性，體力勞動(dòng)者發(fā)病率高，多為單側(cè)。