請問醫(yī)生DHA小孩子能經(jīng)常吃嗎

      你好，DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關重要。一直以來，多數(shù)人都通過給寶寶或孕婦自己補充DHA（二十二碳六烯酸）讓寶寶更聰明。但是，寶寶大腦的發(fā)育不僅僅需要DHA。我國兒科權威期刊-《臨床兒科雜志》早在2003年就發(fā)表了一篇《營養(yǎng)與兒童腦發(fā)育和腦功能》的論述。其中明確闡述了兒童腦發(fā)育所必須的8大營養(yǎng)素，分別是蛋白質、?；撬?、脂肪酸、鐵、鋅、碘、硒、B族維生素。其中蛋白質、鐵、碘、硒和B族維生素在我們的飲食當中相對容易獲取。?；撬?、脂肪酸、鋅則相對攝入較少。
      

      DHA孩子是可以吃的，這個是屬于不飽和脂肪酸，是可以促進腦部發(fā)育的，有利于嬰兒的健康。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，確保乳母攝入充足的DHA，則可滿足6個月以下寶寶的DHA需求量。如果是奶粉或混合喂養(yǎng)，應選擇含有充足DHA的嬰幼兒配方奶粉。
      
      以上是對“請問醫(yī)生DHA小孩子能經(jīng)常吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，dha可以營養(yǎng)腦神經(jīng)細胞是可以吃的。有利于大腦的發(fā)育。
      指導意見：
      你好，一歲的寶寶還需要補充上魚肝油和葡萄糖酸鈣口服液，注意吃點有營養(yǎng)的食物哦。
      

      病情分析：
      DHA也叫黃金腦，對孩子智力發(fā)育，大腦發(fā)育都是有很大幫助的。
      指導意見：
      不過這個藥物說明保健品不建議長時間的服用，一段時間是可以的。還是多吃有營養(yǎng)的食物最好。