為什么我沒有什么好的朋友

      你好，根據(jù)你的描述，發(fā)現(xiàn)你的性格有些孤僻，性格孤僻的人，不能較好的融入社會，也不招人待見。性格孤僻的人自閉、灰暗、空虛、煩惱，這往往因?yàn)樵谏钪信c他人情感交流的貧乏所致。要想改變自己性格孤僻的毛病，及時排遣低落的情緒，走出陰霾，主要還靠自我調(diào)節(jié)。建議您：1、學(xué)會多與人溝通。工作中的同事，大多都是同齡人，聚在一起的時候，要放開自己，盡量多與人交流溝通，“話是開心的鑰匙”，通過自由輕松的交往交談中，還能了解社會，增長知識，豐富見識，孤僻的性格一下子就會被擊倒，變?yōu)閼?yīng)對自如、思想開闊、語言豐富、親和開朗起來。此外，更不能忽視朋友的作用，有了想不開的問題，多與朋友交心，生活也會因此多姿多彩。2、多用知識填補(bǔ)空白。充實(shí)的生活，不能缺少知識的陪伴，眼界開闊了，也不會無謂地產(chǎn)生消沉、孤僻等不良情緒。建議您要在做好自己的本職工作、讀好專業(yè)書之余，多閱讀各類歷史書籍、科普書籍、中外名著、詩歌、散文、小說，潛心去讀，孤傲無知和精神空虛就會被消解，愉快和充實(shí)感就會油然而生。3、培養(yǎng)多方面的情趣愛好。用腦、用眼、用心去發(fā)現(xiàn)生活中的美，激活久被壓抑的心靈，孤僻的性格就會自動說再見！生活豐富多彩了，您也就沒有時間在自我封閉、孤僻空虛中徘徊了。健康優(yōu)美的音樂、舞蹈、影視等，可以使您輕松愉快，可以調(diào)節(jié)情緒，可以陶冶情操，可以培養(yǎng)樂觀向上的思維方式。
      

      你好，首先你身邊的人都不和你玩，是否是因?yàn)槟愕南嗵幠Ｊ胶托愿裼袉栴}所導(dǎo)致的？你首先應(yīng)該反思一下自己的和別人交往的模式。，
      

      你好，考慮您是由于性格問題出現(xiàn)自卑心理所導(dǎo)致的這種情緒困擾，這與人的性格因素，遺傳因素，以及家庭環(huán)境教育等都有一定的影響，考慮你應(yīng)該是一個內(nèi)向的孩子，另外也容易出現(xiàn)自卑情緒。
      建議要多與人溝通，嘗試著去接觸人群，可以運(yùn)用眼神注視微笑等方法，拉近彼此的距離，打開話題，有利于您增強(qiáng)社交。另外，建議可以培養(yǎng)興趣愛好，做一些能夠讓自己告訴快樂的事情，有利于你增強(qiáng)自信，遠(yuǎn)離自卑情緒。
      以上是對“為什么我沒有什么好的朋友”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你感覺你自己沒有好朋友，別人都不和你玩，這樣你很痛苦。每個人都想有個集體歸屬感，朋友關(guān)系也是一種愛和歸屬的需要。這種需要得不到滿足的時候，就會感覺很失落。你朋友少，可能和你性格有關(guān)，也和你的個人經(jīng)歷有關(guān)?；蛟S你有些自閉，建議你去看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，逐步完善自己的性格。

      您好，在您這個年紀(jì)階段，需要更多的朋友，這是可以理解的，不過我可以在這里告訴你人這一生，孤獨(dú)才是最真實(shí)的，但在這種情況下，您可以主動的和身邊的朋友同學(xué)進(jìn)行一個溝通交流，但如果說您出現(xiàn)了這樣的一個，抑郁情緒的話，就要引起自己的關(guān)注了，必要的情況下要進(jìn)行一些藥物的控制，及時與心理咨詢師進(jìn)行有效的溝通交流，可以預(yù)防抑郁癥的發(fā)生。

      從你描述的情況看，你朋友少，很可能是因?yàn)槟阈愿裨蛟斐傻?。或許你有些自卑，不知道怎樣和別人交往。另外和你小時候的成長環(huán)境也有關(guān)系。建議你主動打開自己和別人交往，逐漸培養(yǎng)自己的信任感和安全感。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的自己沒有什么好的朋友的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點(diǎn)所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑且較為內(nèi)向的性格特點(diǎn)，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一直得不到有效地完善，就容易影響到你的正常人際交往，使你容易體驗(yàn)到自己沒有什么好的朋友的感覺或想法。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn)，讓你能學(xué)會有效的溝通交流，增進(jìn)與身邊人的相互信任感，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
      
      以上是對“為什么我沒有什么好的朋友”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！