腰疼去醫(yī)院檢查的這個(gè)診斷書(shū)嚴(yán)不嚴(yán)重需要養(yǎng)多少天腰疼

      你好，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在是有多大歲數(shù)了，還有什么不舒服，現(xiàn)在看診斷書(shū)不嚴(yán)重，腰疼可能和腰肌勞損，腰椎小關(guān)節(jié)紊亂有關(guān)系，建議你熱敷理療，腰背肌鍛煉。
      

      你好！這種情況平時(shí)應(yīng)注意休息和康復(fù)功能鍛煉。建議：平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合注意休息不熬夜，睡覺(jué)的床墊不宜太軟，保持良好的心態(tài)暢情志，可行中藥熱敷、按摩、理療，每天循序漸進(jìn)的練練腰椎保健操，也可練練瑜伽，飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)忌辛辣生冷食品，多食新鮮蔬菜水果豆類(lèi)及豆制品，多到戶外活動(dòng)適當(dāng)曬曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收利于康復(fù)。
      

      你好，從你的CT報(bào)告上來(lái)看，你的病情不是很?chē)?yán)重。但是腰椎疾病如果是保守治療，基本上就是緩解癥狀，很難治愈。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性，睡硬板床，盡量避免過(guò)度彎腰的動(dòng)作，避免負(fù)重，注意防寒保暖。
      
      以上是對(duì)“腰疼去醫(yī)院檢查的這個(gè)診斷書(shū)嚴(yán)不嚴(yán)重需要養(yǎng)多少天腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的簡(jiǎn)單描述，和圖片展示看。你的這種情況下，考慮是腰椎間盤(pán)突出引起的。而且是發(fā)病早期，不是很?chē)?yán)重，可以通過(guò)保守治療，比如按摩理療緩解。
      

      病情分析：
      從結(jié)果上看，你應(yīng)該是腰間盤(pán)突出癥！這個(gè)沒(méi)有特殊治療，只有休息，可以嘗試加用口服藥！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平躺在床上，然后向上抬臀，多次練習(xí)，可以部分緩解腰部疼痛！避免重體力活動(dòng)！