我最近唱一兩首歌或者兩三首歌嗓子變得非常的沙啞

      您好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負擔，建議平時注意個人嗓子的防護，平時多喝水，保持充沛的體力，可以定期含化金嗓子喉寶，同時也和你處于發(fā)育期間有一定的關(guān)系。不要介意
      

      你好，根據(jù)你描述情況分析來看，你現(xiàn)在可能是屬于變聲期，所以不建議唱高調(diào)的歌，以免出現(xiàn)聲音異常，變聲期過去以后，在觀察一段時間。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您，女，12歲，我最近唱一兩首歌或兩三首歌，嗓子變得非常沙啞，不唱的時候還會有一點。12歲進入青春期，注意保護用嗓，避免長時間用嗓和高聲喧嘩，多飲水，避免食用生冷，熏烤，辛辣，刺激性食物，不可飲濃茶咖啡，作息時間規(guī)律，不可熬夜，多食含纖維素多的蔬菜，如白菜，韭菜，芹菜等，保持大便暢通?？捎脺佧}水漱口，或者霧化吸入。
      
      以上是對“我最近唱一兩首歌或者兩三首歌嗓子變得非常的沙啞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個年齡正在青春發(fā)育期，也就是正在變聲階段，所以一定要注意。
      指導(dǎo)意見：
      在唱歌時最好找個專業(yè)老師給你指導(dǎo)一下。不然自己唱會對聲帶發(fā)育引起一定的影響。
      

      病情分析：
      你好，如你所說，平時有一點點沙啞，只是唱歌的時候感覺會沙啞厲害。
      指導(dǎo)意見：
      唱歌的時候，聲帶會有充血，因此會沙啞厲害不少，最好還是休息一段時間恢復(fù)一下比較好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你有可能是聲帶有炎癥了。所以一用力唱歌就會聲音嘶啞。
      指導(dǎo)意見：
      可以去口腔科讓醫(yī)生檢查一下你的聲帶，如果是有炎癥，那就要減少過力用聲帶，少說話，可以用金銀花泡水喝。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，這個可能會有咽喉的炎癥
      指導(dǎo)意見：
      青春發(fā)育期，女孩的嗓音也會有變化，最近這一段時間建議注意用嗓衛(wèi)生，避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，盡量少發(fā)聲。
      
      以上是對“我最近唱一兩首歌或者兩三首歌嗓子變得非常的沙啞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！