健康咨詢描述: 感覺頭重腳輕,容易疲倦,走路輕飄飄地有點走不穩(wěn),其他還好,頭有點漲,最近壓力有點大,有關(guān)嗎
指導(dǎo)意見:
你好!從以上患者的癥狀描述分析,很可能是與患者貧血或是感冒等有關(guān)系,也可能是與患者過度勞累和熬夜和睡眠不足有影響,建議繼續(xù)觀察,注意休息,多喝水和清淡飲食,先觀察。
你好您的這種情況建議采花是是要積極的去治療他的這種情況肯定是存在著這種炎癥感染的還是要積極的去做頁面的治療以防止出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況
你好,根據(jù)您的描述,肯定有關(guān)的,壓力大,就會休息不好,而引發(fā)一系列癥狀。這種情況你可以通過強(qiáng)加鍛煉,自我心理調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)倪\動可以釋放壓力,睡前可以泡個腳,泡腳不光有助于緩解一天的勞累,對睡眠也大有裨益。癥狀嚴(yán)重的話,建議您檢查一下血壓和血常規(guī),看看是否有貧血和低血壓的情況,便于及時調(diào)理。
以上是對“感覺頭重腳輕,容易疲倦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為您解答,壓力大會出現(xiàn)這些癥狀,壓力大怎么辦通過以下方法正確釋放壓力,1.要正確認(rèn)知壓力,認(rèn)識到適度的壓力是有益的。2.給自己放松的時段,多運動,聽音樂,做自己喜歡的事情。3.注意舍得。有所失才有所得,不要承擔(dān)過多的勞動任務(wù)。4.面對壓力要積極應(yīng)對解決,不逃避。培養(yǎng)自己的自信心。5.改變生活方式,勞逸結(jié)合,張弛有道。6.理性的處理沖突,避免爭執(zhí)。
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