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2個月,發(fā)困,后腦勺有時候困

男 | 27歲 2018-08-21 20:48:39 5人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 2個月,發(fā)困,后腦勺有時候困,以前經(jīng)常熬夜,晚上3點后才睡………

醫(yī)生回復區(qū)

王心穎
王心穎 衡水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭暈,頭痛,暈厥,癲癇,腦炎 腦梗死,腦出血 幫助網(wǎng)友:38639稱贊:2
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2018-08-21 20:58:29

      你現(xiàn)在的癥狀就是有時候發(fā)困,我初步考慮是你經(jīng)常熬夜引起來的。我的建議是你首先安排好自己的作息時間,要有一個好的生活習慣。對你的身體健康有幫助
      

崔巖
崔巖 錦州市中心醫(yī)院    副主任護師 擅長: 偏頭痛,腦出血,腦梗塞,頭痛,腦炎 幫助網(wǎng)友:9425
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2018-08-21 21:01:22 我要投訴

      這種情況多是由于經(jīng)常性熬夜所導致,建議首先不可以玩電子產(chǎn)品,并且要多注意休息,避免過度勞累,最重要的是有一個合理的習慣。
      

康壽磊
康壽磊 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥心臟病,冠心病,心律失常,休克,器官衰竭,不明 幫助網(wǎng)友:43540
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2018-08-21 21:14:09 我要投訴

      這種情況考慮是由于長期熬夜導致的自身節(jié)律紊亂,一方面建議糾正熬夜的習慣,正常作息,保證充足的睡眠,加強鍛煉,增強體質,保持情緒平穩(wěn)。
      
      以上是對“2個月,發(fā)困,后腦勺有時候困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

覃貴賢
覃貴賢 古交西山醫(yī)院   副主任護師 擅長: 消化性潰瘍,肝硬化,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病 幫助網(wǎng)友:2191
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2018-08-21 21:13:53 我要投訴

      建議您改變不良的生活習慣,合理安排作息時間,保證充足的睡眠與休息,避免勞累、熬夜,適當參加體育鍛煉,多進行戶外活動,增強機體抵抗力。
      

趙利軍
趙利軍 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)治療腸胃疾病,慢性胃炎、淺表性胃炎,食管 幫助網(wǎng)友:9395稱贊:1
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2018-08-21 20:59:05 我要投訴

      病情分析:
      按你上面說的情況,也不知道你的睡眠情況怎樣,是睡不著,還是有事不能睡
      指導意見:
      建議平時要注意保護好身體,避免勞累,避免熬夜,堅持鍛煉身體,增強抵抗力,目前癥狀可以服用安神補腦液調理
      

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