每天起床后腳跟和腳腕疼偶爾腿抽筋

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況有可能與缺鈣或者是受涼有關(guān)。你可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。避免受涼，忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。祝您健康。
      

      經(jīng)常出現(xiàn)足跟痛多數(shù)是因?yàn)樾⊥群髠?cè)還有足底筋膜因?yàn)槁云谶^度損傷或是受風(fēng)寒所致的軟組織慢性無菌性炎癥引起的，不放心就去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生查體檢查一下就基本上確診了。
      

      病情分析：
      有沒有受傷情況的發(fā)生的，得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的檢查治療的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話要及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理，可能是與勞損等其他損傷有關(guān)系的。得積極的治療的?？梢宰鲎鰺岑煹戎委煹摹?br />      
      以上是對(duì)“每天起床后腳跟和腳腕疼偶爾腿抽筋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是炎癥或者是受涼引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的骨科做一下詳細(xì)的檢查。確診之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。也可以采用理療，熱敷，按摩等療法。抽筋有可能缺鈣引起適當(dāng)可以補(bǔ)充鈣劑。
      

      根據(jù)你疼痛的部位和癥狀來看需要考慮是跟骨骨刺引起的足底筋膜炎、踝關(guān)節(jié)軟骨損傷、距骨發(fā)育不良所致。
      指導(dǎo)意見：建議平時(shí)需要減少走路負(fù)重活動(dòng)，注意關(guān)節(jié)保暖，可以熱水或者中藥熏洗改善癥狀。長(zhǎng)時(shí)間不好轉(zhuǎn)的建議去醫(yī)院做個(gè)踝關(guān)節(jié)正側(cè)位片檢查?？梢钥诜寡祖?zhèn)痛的藥物來緩解癥狀。