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為什么我不會(huì)發(fā)困,即使眼睛很疲憊

男 | 18歲 2018-08-21 12:07:49 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 為什么我不會(huì)發(fā)困,即使眼睛很疲憊,而且又睡不著,很奇怪的是我不會(huì)犯困。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-08-21 12:08:49 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況像是睡眠障礙,一定要去醫(yī)院就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的檢查一下,才能夠根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療的。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。白天多做些戶外活動(dòng),必要的時(shí)候可以吃一點(diǎn)助眠的藥物。

2018-08-21 12:10 ask86841837o7 追問(wèn)

喝腦心舒口服液有用嗎?

2018-08-21 12:13醫(yī)生回答:

有一定的作用。平時(shí)經(jīng)常的用酸棗仁熬粥喝,泡水喝,但是一定要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。

2018-08-21 18:02 ask86841837o7 追問(wèn)

酸棗仁有作用對(duì)嗎?

2018-08-21 18:06醫(yī)生回答:

酸棗仁有養(yǎng)心安神的作用,有的人效果好。

2018-08-24 22:20 ask86841837o7 追問(wèn)

酸棗仁泡水喝,可以同時(shí)服用腦心舒口服液?jiǎn)幔?/p>

2018-08-25 05:02醫(yī)生回答:

可以的,不會(huì)有沖突。

2018-08-25 21:41 ask86841837o7 追問(wèn)

我一不喝腦心舒口服液就睡不著,這怎么辦好啊,去醫(yī)院?jiǎn)?/p>

2018-08-26 05:55醫(yī)生回答:

你這種情況最好去醫(yī)院看一下。讓醫(yī)生根據(jù)你的實(shí)際情況來(lái)開(kāi)藥,不要自己盲目的吃藥。

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-21 12:16:00 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問(wèn)題。你每天睡幾個(gè)小時(shí),如果你睡得足夠了,就不會(huì)出現(xiàn)犯困,或者是每天都精力特別充沛,這與一個(gè)人的精神狀態(tài)有關(guān)系,還與這個(gè)人對(duì)于這件事情的關(guān)注度有關(guān)系。
      

湛新霞
湛新霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢、家庭教育指導(dǎo),參加過(guò)繪畫(huà)心理、沙盤(pán) 幫助網(wǎng)友:123
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2018-08-21 12:18:16 我要投訴

      你腦海里應(yīng)該有很多念頭,思緒亂飛吧。你有沒(méi)有解決和困惑的事情,或者有很多幻想,目前有事情讓你不滿意,所以你的大腦停不下來(lái),盡管眼睛累了,可是你的思緒停不下來(lái),就睡不著。覺(jué)察一下自己想了什么?你有什么樣的需求需要被滿足?你向外求能得到滿足嗎?如果不能,問(wèn)自己能不能滿足自己。
      
      以上是對(duì)“為什么我不會(huì)發(fā)困,即使眼睛很疲憊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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