我特別黑，而且額頭上有好多痘痘

      你好，你目前這個(gè)情況是屬于青春期，這個(gè)時(shí)間段不要去隨便擠壓青春痘，否則容易導(dǎo)致瘢痕，平時(shí)的話要注意，保持生活作息時(shí)間，不要熬夜，多吃些高蛋白食物。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，12歲正好處于青春發(fā)育期，主要是皮脂腺分泌油脂過剩造成的毛囊堵塞，生成的粉刺，建議平時(shí)清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物。
      

      你好，從你描述的情況看，額頭上好多痘痘，青春發(fā)育期長痘痘很正常，但不能用手去擠，擠了容易復(fù)發(fā)并留疤痕，青春期過后可自然消失?？梢杂镁SA酸乳膏與紅霉素軟膏交替外涂，持續(xù)三個(gè)月。皮膚黑要注意防曬，用防曬霜，少吃含色素高的調(diào)味品，外用水：醋：鹽二9：3：l的比例敷臉，一天二次可美白和去痘。
      
      以上是對“我特別黑，而且額頭上有好多痘痘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！