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貼耳朵穴位能減肥嗎。我表示很驚喜

女 | 29歲 2018-08-20 22:47:29 3人回復(fù) 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述: 貼耳朵穴位能減肥嗎。我表示很驚喜。希望能得到醫(yī)生的建議。謝謝

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱贊:1
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2020-08-25 06:30:37 我要投訴

      貼耳穴減肥效果很一般,這種減肥需要有特別經(jīng)驗的中醫(yī)科醫(yī)生按穴位來減肥,同時也要控制飲食以及每天堅持運動,單純的貼耳穴,沒有控制飲食,減肥也會失敗,建議盡量用采用科學(xué)有效的減肥辦法。
      

金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2018-08-20 23:02:05 我要投訴

      您好,如果你想健康減肥的話。平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,多吃蔬菜和水果,不要吃油膩膨化食品,另外建議您應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉來減肥,效果比較好,而且不容易反彈。
      

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復(fù)醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 各種心理疾病,四肢骨關(guān)節(jié),偏癱等病種康復(fù)治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
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2018-08-20 22:54:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你是對自己的體重不滿意的了,想知道如何減肥的。
      指導(dǎo)意見:
      這個情況下,減肥的話,方法只有一個的,最簡單,最困難也是最有效果的,就是少吃,多運動,堅持。其中,堅持是最關(guān)鍵的。所謂的穴位減肥,基本上不會有什么效果的。
      
      以上是對“貼耳朵穴位能減肥嗎。我表示很驚喜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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