腿粗喜歡喝涼水不喜歡運動吃完就坐睡覺用涼水冼澡天天

      你好，根據你的描述情況是不良的生活習慣。建議你多喝溫水，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，禁止洗涼水澡，積極參與體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習慣。

      病情分析：
      你好根據你所描術癥狀特征你這種現(xiàn)象應該主要是自己缺乏運動引起。
      指導意見：
      你這種現(xiàn)象建議你平時加強身體鍛煉，合理飲食，主要能長期堅持訓練相信會有所好轉。