健康咨詢描述: 每天都吃非常多的葡萄。但是都是沒有咬爛就吞進去。請問這樣會有什么影響嗎?
你好!根據(jù)你的情況,葡萄沒有嚼爛就吃下去,沒有問題的。但是,葡萄含糖量高,大量吃葡萄會引起血糖一度升高,,經(jīng)常這樣吃,是對身體有傷害的,建議你,每次吃要適量吃葡萄,細嚼慢咽,不增加消化道負擔(dān),多吃蔬菜和含糖低的水果,如蘋果等。
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