我患高血壓13年了，現(xiàn)42

      你好，首先要把體重控制在正常范圍之內(nèi)。每天的食鹽量不超過六克。（相當(dāng)于一啤酒蓋）。低鹽低糖少油。少吃辛辣刺激性的食物。保證睡眠。一般血壓與月經(jīng)周期關(guān)系不大。必要時上醫(yī)院就診，找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理。
      

      你好，歡迎你來提問，很高興能夠?yàn)槟慊卮饐栴}，你可能是經(jīng)前期緊張綜合癥。所以建議你放松心情。如果血壓偏高降不下來，可適當(dāng)?shù)淖稍冡t(yī)生加大劑量。另外也有可能是頸椎病造成的頭痛。所以應(yīng)該治療原發(fā)病。
      

      病情分析：
      你好，高血壓如果血壓控制不好可以引起頭痛不適。頸椎病也可以引起頭部不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議，還需要控制血壓，如果用藥后血壓控制不理想，可以加用其他藥物，定期監(jiān)測。
      
      以上是對“我患高血壓13年了，現(xiàn)42”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！