光著腳在地上使勁剁了一下

      你這種情況考慮綠地軟組織損傷，建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動(dòng)更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，會(huì)加快恢復(fù)
      

      你好，可能由于腳底持重，磨損，或者突然用力過猛，導(dǎo)致了肌腱，韌帶的拉傷或者跟骨筋膜炎，建議睡前用溫水泡腳，邊泡邊按摩足底，穿透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋，控制體重。
      

      根據(jù)你提供的信息分析看，你出現(xiàn)的這些癥狀可能與跟骨滑囊炎或跟骨骨刺有關(guān)，但是為了能夠準(zhǔn)確診斷疾病，還需要患者到醫(yī)院骨科進(jìn)行詳細(xì)檢查來進(jìn)一步明確病因。
      
      以上是對(duì)“光著腳在地上使勁剁了一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是跟下脂肪墊炎癥或者根骨刺導(dǎo)致的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個(gè)根骨X光片檢查一下，如果確診是根骨刺或者跟下脂肪墊引起的可以選擇封閉治療。