健康咨詢描述: 醫(yī)生您好 我的腳掌現(xiàn)在只要穿硬底的鞋食指與腳掌下方那里(如圖示)就感覺好像那里的骨頭突出來了似的,硌得疼,還有我的腳后跟也經(jīng)常很疼,疼的時候就感覺熱辣辣的,會發(fā)燙,有時候早上醒來下床走路也疼,我都盡量用腳掌著地,穿鞋也是泡沫底的很軟,請問是什么原因?如何調(diào)理?我之前經(jīng)常穿5厘米左右粗跟鞋子的也沒有如此不適
你好!考慮跖腱膜炎,是一種無菌性炎癥,沒有較好的治療方法,就是足部多熱敷多燙洗,燙洗后足部適當(dāng)按摩理療,不要穿高跟鞋,少站立,容易復(fù)發(fā),平時多注意。建議排除關(guān)節(jié)病。
病情分析:
誘發(fā)這種象的原因是多方面的。跟你的生活習(xí)慣,工作習(xí)慣等都有很大的關(guān)系。當(dāng)然穿高跟鞋也是有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息。避免久坐久站,勞累,同時注意保暖,避免受涼。穿平底兒鞋。軟底的合適點。每天泡腳有利于恢復(fù)。配合足底按摩也是可以的。
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