健康咨詢描述: 半年前眼睛視力都很好,最近左眼睛視力下降許多,一米外看不清,右眼睛沒啥變化。眼睛沒變顏色,不痛。有什么保養(yǎng)方法嗎
建議你去醫(yī)院查一下視力,測一下眼睛的屈光度。是否現(xiàn)在需要配戴眼鏡,平時注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。多進(jìn)行戶外活動??磿鴮懽忠3忠欢ǖ木嚯x,盡量減少接觸電子產(chǎn)品。可以多打羽毛球,乒乓球,調(diào)節(jié)眼睛,飲食上注意葷素搭配,多吃水果蔬菜,少吃甜食
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