我根骨骨折，打了石膏

      跟骨骨折消腫比較慢，傷的嚴重的話時間會更久一些，建議每晚用熱毛巾局部熱敷，嚴格臥床休息，抬高患肢，主動活動足部及腳踝小腿的肌肉，這樣可以促進下肢的血液循環(huán)，對于恢復有利，目前避免下地，負重勞動，定期復查拍片，飲食方面，多吃補鈣的食物可以促進骨折愈合，高蛋白飲食，牛奶，蝦皮，海帶，雞蛋，骨頭，油菜，酸奶，等，
      

      據(jù)你所講的病史提供的情況，我個人認為如果只是有一點疼痛的話，應該是比較正常的，因為骨折以后往往存在有創(chuàng)傷性關節(jié)炎的病變，可以考慮用活血通經(jīng)的中藥泡腳，進行運動鍛煉一段時間以后就會慢慢好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“我根骨骨折，打了石膏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您當前介紹的，這種癥狀。我現(xiàn)在的分析。可能是由于局部年齡血液循環(huán)差引起。這種情況問題不大的希望你一定要加強功能，鍛煉。暫時可以口服一下活血化瘀的藥物。。