一個(gè)月，胸悶，憋氣，臉發(fā)熱

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這個(gè)屬于亞健康，與生活無規(guī)律，抽煙喝酒有關(guān)，與缺少運(yùn)動(dòng)有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你今后一定要清淡飲食為宜，不能吃辣，不能喝酒，不能油膩，不能熬夜，另外每天出去跑跑步打打球，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，有利于身體恢復(fù)
      

      咳嗽有痰是有支氣管炎的情況，規(guī)范消炎治療。平時(shí)注意保暖，注意休息好，睡前用艾葉泡腳，喝點(diǎn)梨膏潤肺。規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，不抽煙不喝酒，祝你健康！