便秘便秘便秘便秘便秘急

      你好，針對您的情況，建議您平時多吃些富含維生素，多的食物，多吃蔬菜水果，情節(jié)嚴重的話可以使用開塞露進行治療，祝早日康復。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的癥狀，應該是便秘胃腸蠕動差出現(xiàn)的情況。
      指導意見：
      建議你可以口服四磨湯，外用開塞露，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，多運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況便秘一般是與你的飲食習慣有很大的關系，需要慢慢的調(diào)整。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，多喝開水，可以口服麻仁潤腸丸看看，
      
      以上是對“便秘便秘便秘便秘便秘急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問出現(xiàn)便秘多長時間了？平時就有這些癥狀嗎？還是最近幾天才發(fā)生的？
      指導意見：
      如果就是最近幾天才有便秘這種情況，建議可以先局部使用開塞露，幫助排便。建議平時多喝水。多食用含纖維素豐富的蔬菜。適當?shù)倪\動。養(yǎng)成良好的排便習慣。
      

      您好！
      具體建議如下：1、多吃五谷雜糧、水果、含植物油的堅果（如花生、核桃），少吃強刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和濃茶。2、多喝水。每天清晨，空腹飲1～2杯淡鹽水或溫開水。3、適當喝點蜂蜜、酸奶等，對解決便秘有好處。4、養(yǎng)成每日定時排大便的習慣。經(jīng)常忽視便意或強忍不排，大便在腸內(nèi)滯留時間過久，其中的水分在腸道被大量吸收，可引起大便干燥而誘發(fā)便秘。5、上廁所不宜看書、玩手機、吸煙等，消除一切分散注意力、延長排便時間的不良習慣。6、多運動。平時可做提肛訓練，預防便秘。也可多進行腹部按摩，促進消化道的活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，患有便秘，這種情況是由腸道功能失調(diào)引起的。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你服用整腸生，麻仁潤腸丸，谷維素，維生素B1，同時多飲水，多吃含纖維素高的食物。