短途貨車司機，每天開車時間不定

      雖然說你出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，但只要你白天睡眠時間是正常的，應該是沒有問題，最好的方法是在不出車的時候，然后注意休息，增加營養(yǎng)，沒事的時候多鍛煉身體，增強積極抵抗力，只要沒有不舒服的現(xiàn)象，沒有必要體檢，上夜班的人多了。
      

      根據(jù)你的描述，建議你前往正規(guī)醫(yī)院進行常規(guī)體格檢查即可。平時要注意膳食營養(yǎng)均衡，不偏食，不挑食，適當攝入新鮮蔬菜和水果，以及瘦肉類飲食，注意勞逸結(jié)合，規(guī)律飲食，合理安排作息時間，盡量避免熬夜。在工作之余可以進行一些適度的有益運動，讓自己身心放松。
      

      長期熬夜會影響人的生物節(jié)律，可以重點檢查神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能是否受損，根據(jù)病情性質(zhì)，在醫(yī)生指導下，選擇服用安神補腦液，刺五加糖漿等來進行調(diào)節(jié)
      
      以上是對“短途貨車司機，每天開車時間不定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你是想檢查什么，如果是專門到體檢機構去檢查有個清單里面要檢查哪些東西，去醫(yī)院的話看主要檢查哪些方面。驗血要空腹不能吃東西，還有尿檢是憋尿的，胃鏡是要空腹的要吃鋇餐，好好休息其他都按正常生活就好了