得了強(qiáng)直性脊柱炎怎么辦才好

      建議你注意以下幾個(gè)方面：
      1.應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器（會(huì)減少活動(dòng)），使脊椎炎惡化。
      2.睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。
      3.清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來(lái)改善。熱敷對(duì)于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。
      4.慎防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車。
      5.在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。
      6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      7.注意其他家族成員有無(wú)強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等。若有，應(yīng)盡早就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)描述的癥狀，建議你到三甲級(jí)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診
      指導(dǎo)意見：
      建議你上正規(guī)醫(yī)院，正規(guī)治療，規(guī)律服藥，不要聽信小廣告，以免受當(dāng)受騙，對(duì)你病情產(chǎn)生延誤，希望我的回答對(duì)你幫助
      

      針對(duì)你目前的病情，建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，專業(yè)醫(yī)院不僅注重疾病的治療，更加注重患者的全身心的康復(fù)，利用全院多學(xué)科專家以及專業(yè)優(yōu)勢(shì)在治療患者疾病的同時(shí)，還為患者提供出院康復(fù)、營(yíng)養(yǎng)、心理指導(dǎo)等比較完備的全程服務(wù)。使患者不僅身體病痛得以治療，還能以健康的心態(tài)回歸社會(huì)。
      
      以上是對(duì)“得了強(qiáng)直性脊柱炎怎么辦才好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！