健康咨詢描述: 白癜風(fēng)可以做哪些運(yùn)動(dòng)呢,能跑步或者爬樓嗎
想得到怎樣的幫助:白癜風(fēng)患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)呢?
你好,白癜風(fēng)患者鍛煉的方法很多,可因人而異,注入跑步、練太極拳、舞劍、爬山、游泳、打球、做操等。鍛煉要求結(jié)合白癜風(fēng)所在部位進(jìn)行鍛煉,如白癜風(fēng)在上半身,可結(jié)合籃球、排球、仰臥起坐、乒乓球、甩手(手指部位白斑不結(jié)合乒乓球、羽毛球);白癜風(fēng)在下肢可結(jié)合跑步、跳繩等。體育鍛煉應(yīng)逐步加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間,而消耗能量太大也就是太劇烈的運(yùn)動(dòng)應(yīng)少做.
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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