稍微O型腿，請問現(xiàn)在補鈣用矯正器來得及嘛

      你好，當(dāng)雙腳跟并立站立，雙膝關(guān)節(jié)能夠接觸為正常，可以觀察看看，平時走路雙膝關(guān)節(jié)有意識碰到，試試看，也可以做瑜伽\提臀\舞蹈等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所講的情況，0型腿也叫膝內(nèi)翻，主要表現(xiàn)雙腿自然伸直或者站立時，兩足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在這種情況，結(jié)合你的年齡，還是在生長發(fā)育階段，可以補充鈣質(zhì)，加強營養(yǎng)。輕度膝內(nèi)翻，可通過加強鍛煉，正0儀器，綁腿，矯正鞋墊等進行矯正。平時要注意走路姿勢，站姿，坐姿，避免盤坐，跪坐，蹬馬步，避免穿高跟鞋。