健康咨詢描述: 我犯腰骨質(zhì)增生二十余天,吃過一些中藥,效果不是很好,怎樣才能好起來(lái)呢?
你好,歡迎你接受咨詢。認(rèn)真分析你的病史,根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn),你的病情建議盡量不要做彎腰拾物的動(dòng)作,如果確實(shí)需要彎腰建議佩戴腰圍,保護(hù)腰椎。建議睡硬板床休息,在腰部不通的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌的功能鍛煉。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
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