健康咨詢描述: 你好,我是程序員因為長期熬夜失眠等原因吧,引發(fā)了發(fā)作性睡病(我不清楚是嗜睡癥還是睡病,醫(yī)生說是發(fā)作性睡?。?,因為之前手術(shù)或者一些西藥吃了都沒有好轉(zhuǎn),才找的中醫(yī)開的醒腦補(bǔ)元湯,吃了醒腦補(bǔ)元湯六個多月吧,其它的癥狀都還好,直說猝倒的問題改善的不是很好。想問問醫(yī)生您我該怎么辦?
您這是由于長期的睡眠質(zhì)量不好,導(dǎo)致的,您這種情況而改變,你的一些生活習(xí)慣,我考慮您的這些癥狀都會減輕??梢杂冒刈羽B(yǎng)心丸和朱砂安神丸。
病情分析:
這個和勞累熬夜有很多的關(guān)系,導(dǎo)致出現(xiàn)這個情況,尤其晚上熬夜影響第二天工作狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
我建議你最好心情放松壓力別太大,再就是可以結(jié)合中醫(yī)號脈開中草藥調(diào)理,晚上十一點之前最好睡覺
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述猝倒是會突然暈倒嗎,如果是的話需要進(jìn)一步檢查以明確是否有癲癇,因為長期工作勞累導(dǎo)致神經(jīng)元異常放電。
指導(dǎo)意見:
日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律,飲食適量;均衡營養(yǎng),清淡飲食;忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,勞逸結(jié)合。希望我的建議對你有所幫助。
以上是對“我是程序員因為長期熬夜失眠等原因吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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