睡著了身體老發(fā)抖可是醒來確全然不知 每天都會(huì)這樣而
女 | 41歲 2018-08-15 10:40:13
1人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 睡著了身體老發(fā)抖可是醒來確全然不知 每天都會(huì)這樣而且是睡著后一過 但過一過就不會(huì)這樣了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-29 10:32:39 我要投訴
您好，根據(jù)您提出的問題，作出如下回答：一般這種情況都是發(fā)生在淺睡眠時(shí)，在人體進(jìn)入深度睡眠后就會(huì)，大腦細(xì)胞得到休息，就不會(huì)再出現(xiàn)這種情況，不要過于緊張，多放輕松，平時(shí)多注意休息，可以睡覺前用熱水泡腳。平時(shí)盡量控制好自己的情緒，不要讓自己的情緒起伏波動(dòng)過大。
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