有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 因?yàn)樽隽艘淮魏1I船當(dāng)時(shí)就是感覺(jué)快要死了的感覺(jué)我最后

因?yàn)樽隽艘淮魏1I船當(dāng)時(shí)就是感覺(jué)快要死了的感覺(jué)我最后

女 | 17歲 2018-08-15 03:04:49 2人回復(fù) 來(lái)自信陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 因?yàn)樽隽艘淮魏1I船當(dāng)時(shí)就是感覺(jué)快要死了的感覺(jué)我最后做到一半就下來(lái)了至從那一次導(dǎo)致現(xiàn)在我做公交車(chē)和做電梯都有一種很怕的感覺(jué)怎樣才能克服恐懼呢?非常感謝您

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2018-08-15 08:46:15 我要投訴

      你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看,上次坐海盜船了,給你留下的心理影響。這種情況下一個(gè)是自己勇于實(shí)踐,比如說(shuō)就去坐公交車(chē),看看他能怎么樣,就去做電梯,看看他能怎么樣!第二個(gè)呢,就是找你們學(xué)校的心理學(xué)老師,或者在當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師,對(duì)你進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)
      

許麗華
許麗華 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問(wèn)題的心 幫助網(wǎng)友:3752
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2018-08-15 08:41:59 我要投訴

      你好,這位朋友,非常感謝您的來(lái)訪(fǎng),根據(jù)您描述的情況,建議首先要從認(rèn)知上進(jìn)行改變,公交車(chē)和電梯跟那個(gè)海盜船完全是不一樣的性質(zhì)。
      

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