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這幾天每到下午1~4點(diǎn)頭暈

女 | 18歲 2018-08-14 23:04:49 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 這幾天每到下午1~4點(diǎn)頭暈,有緊繃感,有時(shí)特別困,還有一兩次小失眠,一次到連手都不想抬起來,有點(diǎn)無力感,久坐突然站起來有點(diǎn)暈眩感,這是怎么了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郝攀
郝攀 南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頭暈面癱,三叉神經(jīng)痛,癡呆,帕金森病,腦炎等 幫助網(wǎng)友:51908
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2020-09-19 16:02:57 我要投訴

      失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系,建議適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),放松減壓,必要的時(shí)候用點(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠的藥物。頭暈找找原因,有沒有高血壓,低血糖,貧血這種情況,必要的時(shí)候頭上做一個(gè)檢查看看。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-08-14 23:06:44 我要投訴

      你好,據(jù)您所述的情況,不明原因的出現(xiàn)身體乏力和失眠現(xiàn)象,需要排除近期有無環(huán)境,或者是工作壓力過大而引起。久坐突然的站立會(huì)發(fā)生站立性的,一過性腦缺血,這不是病態(tài)現(xiàn)象??梢栽谠绮涂崭箷r(shí)檢測(cè)下有無低血壓和低血糖存在,必要時(shí)進(jìn)一步系統(tǒng)檢查有無神經(jīng)性病變。

2018-08-15 08:04 ask86728687in 追問

醫(yī)生,你好,我通常比較晚睡,玩游戲看手機(jī)時(shí)間偏多,這些有關(guān)系嗎?有什么建議讓我減少頭暈嗎?

2018-08-15 09:54醫(yī)生回答:

很有關(guān)系的!要定時(shí)規(guī)律作息和飲食!少進(jìn)行高度集中的游戲!

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-14 23:12:39 我要投訴

      您好,根據(jù)您的敘述情況,因?yàn)橐恢碧幱谙挛缫稽c(diǎn)到四點(diǎn),要注意這幾天是否有熬夜情況引起的過度疲乏,還要注意是否有氣血不足情況,建議合理休息,最好中午睡半個(gè)小時(shí)左右。
      以上是對(duì)“這幾天每到下午1~4點(diǎn)頭暈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-08-14 23:16 ask86728687in 追問

醫(yī)生,我一頭疼腦袋就緊繃住了,有什么辦法可以放松的嗎

2018-08-14 23:24醫(yī)生回答:

您好,頭部有“緊箍”感,好像被帶子束縛住一樣,這一般是神經(jīng)性頭痛的表現(xiàn),大部分是由于精神緊張,激動(dòng)生氣,焦慮失眠,睡眠不足等引起。

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-08-14 23:09:46 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢,壓力過大,生活不規(guī)律都會(huì)造成身體的不適,以及睡眠的障礙,建議您平時(shí)一定要多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時(shí)作息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康。
      

安秀珍
安秀珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學(xué)逃學(xué),記憶能力, 幫助網(wǎng)友:1824
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2018-08-14 23:17:56 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述你有可能患上了貧血或者低血壓!特別是發(fā)病在下午!建議你去醫(yī)院檢查量一下血壓,化驗(yàn)一下血!最好放松心情調(diào)整心態(tài)!
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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