膝關(guān)節(jié)痛，有一段時間跑的比較多

      病情分析：
      你好，這種情況考慮關(guān)節(jié)炎可能性比較大。不是很嚴(yán)重，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，可以適當(dāng)運(yùn)動。可以按摩，熱敷，多吃些富含營養(yǎng)的食物，少吃些辛辣刺激性食物。注意保暖，避免受涼。

      根據(jù)你的情況情況描述結(jié)合，結(jié)合你的臨床表現(xiàn)，你說的關(guān)節(jié)問題，建議你不要過于糾結(jié)，你先注意休息，局部熱敷貼通絡(luò)去痛膏口服戴芬止痛，觀察一下效果

      你好，很高興回答你的問題。根據(jù)你描述的情況。膝關(guān)節(jié)的疼痛不適與運(yùn)動過量有關(guān)。這可能是運(yùn)動過量導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)滑膜炎所引起。至于有沒有半月板損傷，需要到醫(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。針對這種情況，建議還是適量活動。并避免膝關(guān)節(jié)受涼。
      以上是對“膝關(guān)節(jié)痛，有一段時間跑的比較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      據(jù)你所講的病史提供的情況，我個人認(rèn)為應(yīng)該還是要考慮是脛骨結(jié)節(jié)附著點(diǎn)可能有炎癥，所以出現(xiàn)有疼痛的表現(xiàn)，我個人建議你休養(yǎng)一段時間，必要可以考慮服用營養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物，氨基葡萄糖膠囊。