自慰導致性欲低下，皮膚粗糟差

女 | 23歲 2018-08-14 07:04:27 1人回復來自南昌市

健康咨詢描述：自慰導致性欲低下，皮膚粗糟差，水腫，精神狀態(tài)極差，偏抑郁，對性生活沒多大興趣……宮寒，體寒，痛經(jīng),需要如何調理，才能快速恢復正常

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2018-08-14 08:31:00 我要投訴

      您好，考慮你是由于長期頻繁的自慰說出現(xiàn)了心理及身體上的問題，導致性欲下降，容易引起很多婦科疾病。
      建議您要放輕松，不要強化自慰問題，建議你要轉移注意力，遠離性刺激環(huán)境，多出去做些體育鍛煉，可以適當?shù)木徑?，平時注意保養(yǎng)，保證充足的睡眠，避免熬夜，飲食規(guī)律合理，不要吃辛辣刺激的食物！慢慢調節(jié)一段時間會有所好轉！

疾病百科| 痛經(jīng)

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