健康咨詢描述: 我15了,只有163,很矮,,有什么辦法長(zhǎng)高,,,,,,,,,,,
你好,身高與先天遺傳因素和后天發(fā)育有關(guān),15歲還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,游泳,引體向上等運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,保證睡眠充足,補(bǔ)充鈣劑,都有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的這種情況,你15歲了,只有一米六三。的問題
指導(dǎo)意見:
對(duì)于這種情況,首先你不要有思想負(fù)擔(dān)。身高受先天父母的影響和后天的影響。到第二性征發(fā)育的時(shí)候還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。
病情分析:
你好,這種情況需要來醫(yī)院查一下骨齡或者是骨垢線是否閉合
指導(dǎo)意見:
如果骨垢線已經(jīng)閉合,那么長(zhǎng)高的希望不大的,你平時(shí)多吃一些含鈣高的食物,多增加1些運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“我15了,只有163”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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