健康咨詢描述: 我14歲了,為什么只有一米五二?是缺少運(yùn)動(dòng),還是,缺少營(yíng)養(yǎng)??!
你好,根據(jù)你所描述情況考慮,有可能是缺鈣,缺鋅或者是營(yíng)養(yǎng)吸收不好等原因?qū)е碌纳L(zhǎng)發(fā)育緩慢,平時(shí)最好是注意鍛煉身體,保證充足睡眠,多吃些含鈣高的食物,檢查一下微量元素看看
您好!根據(jù)你的問(wèn)題描述,您14歲啦,只有152厘米,是缺少運(yùn)動(dòng)還是缺少營(yíng)養(yǎng)?一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān),同時(shí)與后天營(yíng)養(yǎng)與鍛煉也有一定關(guān)系,建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)鍛煉,多打籃球,跑步,跳繩,摸高。注意休息,睡前喝牛奶。
病情分析:
你好,每個(gè)人的身高和遺傳,飲食運(yùn)動(dòng),休息等好多方面都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要生活規(guī)律,早睡早起,多吃雞蛋,牛奶,新鮮水果,蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物,加強(qiáng)鍛煉身體,尤其是多參加戶外運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)。
以上是對(duì)“我14歲了,為什么只有一米五二”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)都有關(guān)系的,必須各方面引起注意。
指導(dǎo)意見:
你好,首先建議你吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,按時(shí)休息,不要熬夜,多參加一些跑步的運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充上鈣片。
病情分析:
你好!決定人的身高的因素,除遺傳因素之外,營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)也是比較重要的因素。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意多吃高蛋白、高維生素飲食,注意鈣的補(bǔ)充,另外注意多參加戶外活動(dòng),避免心理壓力,有助于長(zhǎng)高的。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線