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我14歲了,為什么只有一米五二

女 | 14歲 2018-08-13 14:47:52 5人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 我14歲了,為什么只有一米五二?是缺少運(yùn)動(dòng),還是,缺少營(yíng)養(yǎng)??!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2018-08-13 15:05:11 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述情況考慮,有可能是缺鈣,缺鋅或者是營(yíng)養(yǎng)吸收不好等原因?qū)е碌纳L(zhǎng)發(fā)育緩慢,平時(shí)最好是注意鍛煉身體,保證充足睡眠,多吃些含鈣高的食物,檢查一下微量元素看看
      

馬春英
馬春英 陽(yáng)泉市郊區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科臨床及兒童保健。新生兒喂養(yǎng)護(hù)理,新生兒室息,新 幫助網(wǎng)友:31709
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2018-08-13 14:59:33 我要投訴

      您好!根據(jù)你的問(wèn)題描述,您14歲啦,只有152厘米,是缺少運(yùn)動(dòng)還是缺少營(yíng)養(yǎng)?一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān),同時(shí)與后天營(yíng)養(yǎng)與鍛煉也有一定關(guān)系,建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)鍛煉,多打籃球,跑步,跳繩,摸高。注意休息,睡前喝牛奶。
      

趙強(qiáng)
趙強(qiáng) 天脊醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)新生兒黃疸,扁桃體炎,支氣管炎,支氣管肺炎。 幫助網(wǎng)友:3839
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2018-08-13 14:48:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個(gè)人的身高和遺傳,飲食運(yùn)動(dòng),休息等好多方面都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)要生活規(guī)律,早睡早起,多吃雞蛋,牛奶,新鮮水果,蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物,加強(qiáng)鍛煉身體,尤其是多參加戶外運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)。
      
      以上是對(duì)“我14歲了,為什么只有一米五二”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:28964稱贊:26
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2018-08-13 14:48:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)都有關(guān)系的,必須各方面引起注意。
      指導(dǎo)意見:
      你好,首先建議你吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,按時(shí)休息,不要熬夜,多參加一些跑步的運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充上鈣片。
      

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科呼吸道,消化道常見病,新生兒黃疸,缺血缺氧 幫助網(wǎng)友:14573稱贊:7
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2018-08-13 14:51:02 我要投訴

      病情分析:
      你好!決定人的身高的因素,除遺傳因素之外,營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)也是比較重要的因素。
      指導(dǎo)意見:
      建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意多吃高蛋白、高維生素飲食,注意鈣的補(bǔ)充,另外注意多參加戶外活動(dòng),避免心理壓力,有助于長(zhǎng)高的。
      

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