健康咨詢描述: 您好我右手腕關(guān)節(jié)上端骨裂打石膏5周拆除的手的功能沒有了敬請您解答一下怎樣才能有效的灰復(fù)功能
您好!由于石膏長時間的固定,所以容易出現(xiàn)患肢的關(guān)節(jié)僵硬、肌萎縮等并發(fā)癥,在剛剛?cè)コ嘁院?,患肢感覺用不上勁、活動不靈活以及活動時疼痛等癥狀均為正常表現(xiàn),對于您的情況,咱們下一步的重點是要做好康復(fù)鍛煉和必要的輔助治療。鍛煉方面,您應(yīng)該遵循循序漸進、持之以恒的原則,開始可以做做手的抓握動作、做做手腕的伸曲和旋轉(zhuǎn)動作,以及可以做做前臂和上臂的相關(guān)運動,注意鍛煉時要以您的患肢不感疼痛和疲勞為宜,隨著時間的延長和傷情的進一步康復(fù),您可以逐步加強鍛煉強度,最終恢復(fù)到持重鍛煉的狀態(tài)。在鍛煉的同時,您可以堅持做做患處的熱敷、配合中藥燙洗等等,均有助于康復(fù)。另外在生活中請注意補充營養(yǎng),多吃些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,注意患肢的保暖,為康復(fù)提供有利條件。
溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應(yīng)避免損傷。
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