糖尿病并發(fā)癥腎病，高血壓等癥用跑步機(jī)應(yīng)該注意哪些問

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，對(duì)于老年人來說還是在水平上鍛煉比較好。時(shí)間不易過長，可以小劑量大頻率鍛煉。上跑步機(jī)后應(yīng)從慢走、慢跑等“動(dòng)態(tài)”熱身開始，逐步加大運(yùn)動(dòng)量，此過程通常以10～15分鐘為宜。下跑步機(jī)時(shí)也應(yīng)該逐步減慢速度，以免出現(xiàn)眩暈感。在跑步機(jī)上鍛煉時(shí)一定要收腹挺胸、收緊腰背部肌肉。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于老年人來說還是在水平上鍛煉比較好。時(shí)間不易過長，可以小劑量大頻率鍛煉。上跑步機(jī)后應(yīng)從慢走、慢跑等“動(dòng)態(tài)”熱身開始，逐步加大運(yùn)動(dòng)量，此過程通常以10～15分鐘為宜。下跑步機(jī)時(shí)也應(yīng)該逐步減慢速度，以免出現(xiàn)眩暈感。在跑步機(jī)上鍛煉時(shí)一定要收腹挺胸、收緊腰背部肌肉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況來看，糖尿病腎病最關(guān)鍵的是把血糖控制好，血壓控制好。
      指導(dǎo)意見：
      活動(dòng)要適量，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要把血糖血酯同型半胱氨酸控制在正常范圍之內(nèi)就可以了。
      

      病情分析：
      你好~這個(gè)情況的話~年齡比較大~運(yùn)動(dòng)的話一定要注意預(yù)防摔倒~
      指導(dǎo)意見：
      再就是避免過度勞累~腎病的話~一般是休息為主~血壓血糖一定要穩(wěn)定在正常范圍~
      
      以上是對(duì)“糖尿病并發(fā)癥腎病，高血壓等癥用跑步機(jī)應(yīng)該注意哪些問”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你答疑解惑，也是我的榮幸，根據(jù)你的描述，這種情況需要嚴(yán)格控制血糖血壓等達(dá)標(biāo)，嚴(yán)格控制運(yùn)動(dòng)量，不宜運(yùn)動(dòng)量過大，還要嚴(yán)防低血糖發(fā)生。祝你健康