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我第一次出遠(yuǎn)門打暑假工

女 | 18歲 2018-08-12 17:29:58 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我第一次出遠(yuǎn)門打暑假工,到了第二個(gè)月就開始失眠了,這是為什么

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黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-08-12 17:35:01 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你第一次出遠(yuǎn)門打暑假工,到了第二個(gè)月就開始失眠了,這個(gè)情況是你不適應(yīng)新的環(huán)境造成的,建議做一段時(shí)間的心理咨詢來(lái)改善目前的情況。

2018-08-12 17:36 ask86665688dr 追問

可是為什么第一個(gè)月好好的,第二個(gè)月就突然失眠了

2018-08-12 19:30醫(yī)生回答:

第二個(gè)月發(fā)生了什么事情呢?

2018-08-13 15:44 ask86665688dr 追問

第二個(gè)月沒發(fā)生什么情況,就是早上吃了一個(gè)同事給的桃子那天就沒有睡著過了

2018-08-13 16:46醫(yī)生回答:

你跟那個(gè)同事關(guān)系怎么樣?

2018-08-13 16:48 ask86665688dr 追問

,普通關(guān)系,就是有時(shí)候開開玩笑

2018-08-13 22:19醫(yī)生回答:

吃了那個(gè)同事的桃子以后發(fā)生了什么事情?

2018-08-15 03:56 ask86665688dr 追問

,就開始睡不著了

2018-08-15 11:51醫(yī)生回答:

嗯,睡不著的情況有多久了,你現(xiàn)在在做什么?

2018-08-15 19:24 ask86665688dr 追問

有一個(gè)多月了,現(xiàn)在準(zhǔn)備回家了

2018-08-15 20:22醫(yī)生回答:

從你告訴我的情況來(lái)看,好像吃了桃子以后你就開始睡不著了,我不知道你吃了桃子以后睡不著,你的聯(lián)想都是些什么?所以其實(shí)我建議你做一次心理咨詢,看看到底是發(fā)生了什么,才讓你睡不著覺的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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