健康咨詢描述: 張醫(yī)師好,我去年底退休,我經(jīng)常在測(cè)試自己的血壓,血壓在100/70,這屬正常嗎?謝謝回復(fù)!
你好,請(qǐng)問有什么癥狀嗎?通常我們認(rèn)為人體血壓正常范圍是收縮壓在90至140之間,舒張壓為60至90之間,所以根據(jù)你的描述,你的血壓屬于正常范圍,請(qǐng)不要擔(dān)心,建議生活規(guī)律,按時(shí)作息,清淡飲食,戒煙戒酒,保持情緒穩(wěn)定,如果有不適癥狀,請(qǐng)到醫(yī)院就診
你好,根據(jù)你的血壓,100/70mmhg情況的描述看出你是一個(gè)非常關(guān)注自我身體健康的智慧者,你的這個(gè)年齡,這個(gè)血壓完全正常。說明你各方面生活習(xí)慣非常的好,請(qǐng)注意繼續(xù)保持你的飲食鍛煉和睡眠習(xí)慣。
以上是對(duì)“張醫(yī)師好,我去年底退休”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從陳述情況分析,血壓100/70屬于正常血壓范圍
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),心態(tài)平和,飲食宜清淡避免生冷辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,很高興為你解答,血壓值只要不低于90/60就是正常的!
指導(dǎo)意見:
你好,你現(xiàn)在的血壓屬于正常血壓。不用擔(dān)心,平時(shí)注意飲食清淡軟糯,忌食太咸油膩的飲食,如果有機(jī)會(huì)可以測(cè)一下血脂!
病情分析:
你好,人的正常血壓范圍是90-140/60-90mmhg,你的血壓100/70mmhg,是正常的。
指導(dǎo)意見:
建議你不必過于擔(dān)心,放松心情,保持健康的生活方式,平時(shí)注意低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和水果,忌煙酒濃茶咖啡,經(jīng)常參加鍛煉,控制體重,生活規(guī)律,避免過度勞累熬夜,定期檢測(cè)血壓。
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