后腦勺白發(fā)，睡眠充足

      您好，根據(jù)您敘述的這種情況有可能是你的生活學(xué)習(xí)緊張影響您的情緒和健康。指導(dǎo)意見：建議您放松心情，避免緊張勞累，盡量生活規(guī)律，避免熬夜，每天可以適當(dāng)做一些體育活動可以改善和調(diào)整身體代謝紊亂的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，原因很多，比如說腎虛。氣血不足，營養(yǎng)不良，，用腦過度，缺乏微量元素都有可能會引起這樣的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時飲食需要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，避免挑食節(jié)食，保持心情平和愉快，避免緊張焦慮。可以考慮去醫(yī)院兒科或者皮膚科面診一下，然后再看是否需要用藥，比如養(yǎng)發(fā)生血膠囊。