減肥期間晚上十點(diǎn)吃一顆火龍果和兩個(gè)桃子當(dāng)晚餐會(huì)多嗎
女 | 18歲 2018-08-11 21:31:26
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健康咨詢描述： 減肥期間晚上十點(diǎn)吃一顆火龍果和兩個(gè)桃子當(dāng)晚餐會(huì)多嗎會(huì)胖嗎有時(shí)候是九點(diǎn)五十幾分吃
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-08-11 21:42:18 我要投訴
病情分析：
你好，正在減肥期間，晚上吃的這些，都是水果，對(duì)于減肥沒(méi)有影響。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
減肥要科學(xué)系統(tǒng)，不要盲目的做出自己認(rèn)為對(duì)的減肥方法。主要是多鍛煉，少吃高脂肪的食物，多吃水果！祝你減肥成功！
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