健康咨詢描述: 左大腿骨斷,左內(nèi)側(cè)腳踝、左內(nèi)側(cè)骨骨折。怎么鍛煉,現(xiàn)在術(shù)后3周
哦,很高興為您服務(wù),根據(jù)您的描述,你多發(fā)骨折術(shù)后三周。自己應(yīng)加強(qiáng)功能鍛煉,如股四頭肌等長收縮踝泵運(yùn)動(dòng)。關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)。目的是恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,促進(jìn)下肢靜脈回流,預(yù)防并發(fā)癥。加速康復(fù)。
您好,不知道您術(shù)后恢復(fù)的怎么樣呢?建議您可以先去醫(yī)院復(fù)查一下,如果恢復(fù)的不錯(cuò),可以活動(dòng)的話,可以去康復(fù)科進(jìn)行功能鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你所提出的問題出現(xiàn)骨折,首先要保障生命體征的平穩(wěn),以及在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行鍛煉。
指導(dǎo)意見:
鍛煉的過程要循序漸進(jìn),不要太過著急,可先進(jìn)行肌肉的收縮運(yùn)動(dòng),然后再進(jìn)行抬腿等運(yùn)動(dòng)。以不勞累為原則。
以上是對(duì)“左大腿骨斷,左內(nèi)側(cè)腳踝”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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