就是干活，走路走的有點(diǎn)長(zhǎng)
健康咨詢描述： 就是干活，走路走的有點(diǎn)長(zhǎng)，一天12個(gè)小時(shí)就說(shuō)我腳后跟和腳心有點(diǎn)疼。要怎么辦？
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你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問(wèn)題，應(yīng)該是由于疲勞，所致，建議應(yīng)該注意休息，減少疲勞的時(shí)間，每天可以用熱水泡腳，蔣雙下肢抬高促進(jìn)血液循環(huán)
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腳后跟和腳心，痛應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間走路引起的癥狀。平時(shí)要注意休息，適量的活動(dòng)。建議也可口服藥物調(diào)理，如歸芍地黃丸加鈣片，按療程服用，會(huì)對(duì)您的癥狀有所改善。
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你好，見于腳這種疼痛，勞累造成，注意休息，晚上用稍熱的水燙腳時(shí)間長(zhǎng)的點(diǎn)，促進(jìn)血液循環(huán)，自己雙手按摩按摩恢復(fù)快，少活動(dòng)，一般3-5天癥狀緩解。
以上是對(duì)“就是干活，走路走的有點(diǎn)長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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