就是干活，走路走的有點長

男 | 18歲 2018-08-11 18:07:06 3人回復來自未知

健康咨詢描述：就是干活，走路走的有點長，一天12個小時就說我腳后跟和腳心有點疼。要怎么辦？

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2018-08-11 18:11:23 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問題，應該是由于疲勞，所致，建議應該注意休息，減少疲勞的時間，每天可以用熱水泡腳，蔣雙下肢抬高促進血液循環(huán)

韓輔東錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 顱腦損傷，腦出血，腦膠質(zhì)瘤，腦垂體瘤，腦膜瘤，三叉幫助網(wǎng)友：13998稱贊：3

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2018-08-11 18:19:02 我要投訴

腳后跟和腳心，痛應該是長時間走路引起的癥狀。平時要注意休息，適量的活動。建議也可口服藥物調(diào)理，如歸芍地黃丸加鈣片，按療程服用，會對您的癥狀有所改善。

周光林新沂東方醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腰間盤突出四肢骨折股節(jié)前骨性關(guān)節(jié)炎治療，幫助網(wǎng)友：2986

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2018-08-11 18:21:32 我要投訴

      你好，見于腳這種疼痛，勞累造成，注意休息，晚上用稍熱的水燙腳時間長的點，促進血液循環(huán)，自己雙手按摩按摩恢復快，少活動，一般3-5天癥狀緩解。

      以上是對“就是干活，走路走的有點長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！