本人經常在空調房里患了感冒

      病情分析：
      根據(jù)描述考慮受涼引起的上呼吸道感染。主要表現(xiàn)為咳嗽咳痰，鼻塞流涕等。
      指導意見：
      建議清淡飲食為主，忌口辛辣刺激性食物及生冷油膩油炸食物，多喝點熱水，避免受涼，口服連花清瘟膠囊和氨溴索口服液。

      你好，很高興為您解答問題，根據(jù)你的情況描述，咳嗽，有痰，初步考慮支氣管炎。
      指導意見：建議及早去醫(yī)院呼吸內科檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導下服用氨溴索糖漿，復方甘草片，羅紅霉素膠囊，禁食辛辣油膩煎炸食物，多食新鮮蔬菜水果，適量喝水和運動，生活規(guī)律心情舒暢。