健康咨詢描述: 臉上長痘痘粉刺黑頭也不知道怎么祛除求醫(yī)生幫忙反反復復的起會不會是內(nèi)分泌失調(diào)
你好,你這叫青春期痤瘡,也是內(nèi)分泌引起的呀,要求要少吃辛辣刺激的,少吃海鮮類的,多出汗,多飲水,保持大便通暢,然后呢,注意調(diào)整好飲食,睡眠和情緒,經(jīng)常洗臉洗透,得用肥皂洗,不要外用滋膩的防曬的東西,不要用手觸摸臉,慢慢就會好了。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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