我喜歡騎自行車(chē)，現(xiàn)在夏天下午四點(diǎn)左右去騎1小時(shí)左右

      病情分析：
      你好，騎自行車(chē)鍛煉身體也是一種很好的鍛煉方式，但是需要避開(kāi)炎熱的下午才可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，這種情況下還是盡量在5點(diǎn)鐘以后為好，畢竟現(xiàn)在4點(diǎn)鐘的太陽(yáng)還是很毒辣的，需要注意。
      

      病情分析：
      適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體會(huì)有幫助的，尤其是12周歲發(fā)育期。幫助會(huì)很大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天都值班線(xiàn)照射強(qiáng)度都是不同的，您描述到情況做不出任何的分析建議您適度就可以了，根據(jù)自己的自身?xiàng)l件來(lái)決定。
      
      以上是對(duì)“我喜歡騎自行車(chē)，現(xiàn)在夏天下午四點(diǎn)左右去騎1小時(shí)左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！