健康咨詢描述: 最近半年,頭發(fā)明顯稀疏很多,洗頭能掉個二十多根,用手輕輕抓,能掉一兩根,頭發(fā)生長速度明顯比以前慢
指導意見:
考慮是肝火太旺了,身體里內(nèi)臟不能消化油脂,先天油腺分泌比較多導致,每天開水泡腳泡上半個小時,還要多吃蔬菜水果,飲食清淡,最好還要多運動,讓油脂分泌正常。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這樣的情況考慮是勞累過度,或者是長期熬夜導致的。
指導意見:
建議注意休息,避免勞累,這樣的情況可以多吃黑芝麻等類的食物,同時避免熬夜和過度勞累。
最近半年在健身,但是沒注意攝入蛋白質(zhì),跟這個有沒有關(guān)系,
考慮有關(guān)的。
病情分析:
最近半年,感覺頭發(fā)明顯變稀疏很多。一般一天內(nèi),掉發(fā)在100根以下,算是正常的。
指導意見:
如果超過100根,可能需要調(diào)理。要注意生活規(guī)律,不要吃油膩的食物,也不要熬夜。適當參加運動,采用溫和的洗發(fā)水,掌握合適的洗頭方法和頻率。
以上是對“最近半年,頭發(fā)明顯稀疏很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
近半年一直在健身,但是沒有休息飲食營養(yǎng)
是油性頭發(fā)嗎?
不算太油,但是手抓上去,有點
幾天洗一次?
一天一次,最近半年在健身,但是沒注意攝入蛋白質(zhì),跟這個有沒有關(guān)系
不一定。家族里有掉發(fā)多的嗎?
家里沒有這個遺傳
選的洗發(fā)水怎么樣?
病情分析:
你好,這個年齡掉發(fā)的原因有多種,壓力過大,新陳代謝旺盛均可脫發(fā)。
指導意見:
建議你,不要緊張,放松心情,洗頭膏用好點的,不要熬夜,經(jīng)常用手抓抓頭皮,促進血運循環(huán),有利于頭皮生長。
近半年在健身,但是沒有攝入大量蛋白質(zhì),吃飯也比以前少,會不會是缺少蛋白質(zhì),還有,這個去醫(yī)院需要掛哪個科室,做什么檢查
:你好,掉發(fā)也與你缺乏營養(yǎng)有關(guān),頭發(fā)的生長也需要營養(yǎng),美容醫(yī)院,查查微量元素是否有關(guān)。
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