健康咨詢描述: 我很瘦,連110斤都沒有,怎樣才能胖起來呢,自己都不知道為什么胖不起來,很煩惱
你好,問題分析,身體過瘦,首先要檢查一下是不是疾病的潛在影響,如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃。指導意見,建議平時多吃富含蛋白質的食物,多吃富含脂肪的食物,每天三餐定時,生活有規(guī)律,不要熬夜,適當鍛煉。
指導意見:
你的脾胃不好,吸收能力差,另外需要考慮是否有蛔蟲,建議做下大便常規(guī),或者是吃史克腸蟲清看看??诜∑⑼?,乳酸菌素片改善脾胃,飲食規(guī)律,不挑食。
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